Ben jij er ook wel een beetje klaar mee?
😕 je bent gewoon best moe, maar laat dat niet zien?
😕 je doet je stinkende best als leidinggevende, maar het loopt niet echt lekker?
😕 je voelt je ongelooflijk verantwoordelijk voor je team en de resultaten?
😕 je hebt het gevoel er vaak alleen voor te staan?
😕 je komt over als een bonk energie maar ligt 's avonds voor pampus op de bank?
😕 je snakt naar meer energie, rust, voldoening?
😕 burnout, nee echt niet, zover laat je het zeker niet komen... toch?
Ik snap je zo goed...
Tot twee keer toe heb was ik die vermoeide manager die te lang doorakkerde, denkende dat het een fase was: "Na dit ene project wordt het echt wel rustiger...." hield ik mezelf vaak voor.
❌ Ik werkte keihard, maar mijn sociale leven was minimaal, geen energie voor.
❌ In mijn team liep het niet lekker
❌ Ik verloor mijn energieke sprankeling.
Na een hele lange weg met heel veel "WTF momenten" was uiteindelijk een simpel besluit mijn keerpunt:
🍀 vanaf nu kies ik voor JOY.
🍀 elke dag.
🍀 zelfs als het moeilijk voelt.
Dit simpele besluit veranderde mijn leven.
1
Dagelijks een klein beetje JOY doet wonderen
(ja, juist op je werk)
Wat je aandacht geeft dat groeit.
Als mensen hebben wij onszelf aangeleerd vooral veel aandacht te geven aan alles wat moet:
Problemen oplossen en prestaties leveren.
JOY komt daarmee vaak op een latere plaats, als er tijd over is.
⭐️ JOY is echter een aanjager van aantrekkingskracht, energie en een geluksgevoel.
⭐️ dagelijks aandacht geven aan JOY creëert een sneeuwbal effect wat ik The JOY Effect noem.
⭐️ wat voor jouw JOY is is heel persoonlijk, idem voor jouw collega's;
⭐️ The JOY Effect is een methode die je inzicht geeft in jouw persoonlijke JOY thema's;
⭐️ met de simpele aanpak om hier dagelijks aandacht aan te geven, al is het maar een minuutje, zet je het effect in werking.
Breng de sprankeling terug in je werk: voor jezelf en je omgeving!
(zonder lange ingewikkelde trajecten. Je wil meer energie, niet meer werk ;-)
Lucretia
Een paar jaar geleden kwam ik plots thuis te zitten. Oververmoeid. Uitgeblust. Niet leuk.
Ik wist echt wel dat ik te lang was doorgegaan, maar ja, stoppen zit gewoon niet in mijn systeem.
Plezier had ik al lang niet meer, alles voelde heftig. Ik dacht gewoon dat ik wat eerder naar bed moest gaan.
Ik heb echt opnieuw mezelf moeten terug vinden.
Waar word ik nou echt blij van?
Wat brengt mij JOY?
Dat was een traject van vallen en opstaan, maar ik heb wel geleerd dat JOY niet vanzelf komt maar dat je er echt voor moet kiezen. Dat ik ervoor WIL kiezen.
Dagelijks een klein beetje aandacht ervoor helpt echt. De sprankeling is terug.
Er is sindsdien zoveel moois op mijn pad gekomen: promoties, liefde, diepere vriendschappen.
Dat JOY Effect werkt echt. Maar in plaats van hier achter te komen nadat je thuis zit, voorkom ik het nu door echt heel goed te weten wat mijn energie-gevers zijn en hier ook prioriteit aan te geven.
Dat was in het begin echt wel lastig, want ik voelde de druk van het werk, maar gaat nu zoveel beter. Je moet echt zelf dat vliegwiel op gang brengen en dan wil je niet meer anders :-)
Hoe werkt het?
1
2
3
4
Download het gratis draaiboek
Deel jouw JOY momentjes
Ervaar The JOY Effect
Over Rianne
Je kan zeggen dat ik ervaringsdeskundige ben. Van zowel in de sleur zitten als nu dagelijks JOY ervaren en uitstralen.
Bijna 20 jaar aan management en consultancy ervaring en weten wat het is om op te branden.
In 2017 besloot ik in een spontane bui op reis te gaan, letterlijk en figuurlijk en sindsdien heb ik 2,5 jaar op Bali🌴 gewoond en ruim €50.000 geïnvesteerd in coaching, healing en persoonlijke transformatie.
Die reis heeft me het inzicht gebracht dat in het bedrijfsleven onze JOY een beetje ondergesneeuwd is geraakt.
Terwijl JOY ongelooflijke besmettelijk is, leidt tot een hogere productiviteit, lager verzuim en verloop en gewoon echt heel leuk is :-).
Ik wil een wereld helpen creëren waarbij we meer aandacht hebben voor JOY en positiviteit in plaats van continue prestatiedruk en altijd iets te "moeten".
Jou helpen om JOY elke dag te ervaren, thuis en op het werk is wat mij drijft. Waarom?
Omdat ik geloof dat het sneeuwbaleffect op onze maatschappij gigantisch positief is.
Ik geef lezingen & faciliteer workshops voor leiders & teams die meer JOY op het werk willen realiseren omdat ze inzien dat meer JOY direct leidt tot betere resultaten.
Hier op deze site bied ik een simpele draaiboek aan zodat jij vandaag zelf kan starten!
laat je me jouw JOY momentje weten?
email me via hello@riannekleingeltink.com of tag me op instagram!
De keuze is aan jou!
❌ wat kost het je om te blijven hangen in die huidige cyclus van jagen en moe zijn?
❌ wat is het effect op je directe omgeving als jij niet lekker in je vel zit?
❌ hoe lang blijf je nog tegen jezelf zeggen dat deze periode wel weer over gaat?
Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg: is dat wat je wilt?
The JOY Effect is de simpelste en effectiefste manier
om sprankeling te ervaren
✅ in hele korte tijd meer energie voor jezelf en daarmee voor anderen
✅ je aantrekkingskracht vergroot in positieve zin
✅ je bent een inspiratie voor anderen omdat je eerst voor jezelf zorgt, zonder schuldgevoel
✅ betere en snellere resultaten: thuis & op het werk
✅ ervaar meer levensgeluk, welzijn, aantrekkingskracht en energie
Download hier jouw gratis draaiboek.
Start vandaag met The JOY Effect!
De laatste blogberichten over JOY
Bedankt voor je aandacht!
EnJOY your Day!
